セルフリンパケア3級（初級）資格認定講座
★健康と若返りのためにリンパの流れを良くするセルフリンパケアの実践講座 ★
頭•首•肩をほぐしリンパを流すことで視界が広がり、身体が軽くなるセルフケアの方法をお伝えします。
頭のリンパケアによって筋肉をほぐしリンパの流れを良くすることで顔のリフトアップなど美容効果も期待できます。
日本リンパ協会の筋肉をほぐして流すメソッドは即効性があり効果を実感していただけます。
リンパケアは、医学的根拠のある療法です。わかりやすくリンパの基礎知識と基本手技が学べます。
【受講資格】どなたでも参加いただけます
【講座時間】4時間
【内 容】頭・首・肩を自分でリンパケアする。リンパ体操、座学
【試 験】なし
【受 講 料】17600円（税込・資格認定料含）
【材 料 費】リンパケア検定2級公式テキスト1980円＋プチジェル660円＝2640円（税込）
※テキスト・協会指定ジェルをお持ちの方は、材料費かかりません。
ホームリンパケア準2級資格認定講座
★ご家族様や友人を癒したい方のための家庭で出来るリンパケアの実践講座★
こちらの講座ではご自身のセルフケアは行いません。セルフケアをご希望の方は「セルフリンパケア3級」を受講ください。
難しく感じられる医学的なリンパ学を 楽しみながら学習することが出来ます。
日常生活における免疫力を高める生活習慣や身体のことが学べる一生役立つ内容です。
頭•首肩•肩甲骨•腰までの筋肉ほぐしリンパケア、座位、着衣で行いますので、気軽に行うことができます。
【受講資格】どなたでも参加いただけます
【講座時間】4時間
【内 容】頭•首肩•肩甲骨•腰までの筋肉ほぐしリンパケアを座位でする。リンパ体操、座学
【試 験】なし
【受 講 料】16500円（税込・資格認定料含）
【材 料 費】リンパケア検定2級公式テキスト1980円（税込）
※テキストをお持ちの方は、材料費かかりません。
ホームリンパケア2級（中級）資格認定講座
【受講資格】ホームリンパスペシャリスト準2級（初級）または、セルフリンパスペシャリスト3級の資格保持者
【講座時間】4時間
【内 容】手・足の筋肉ほぐしリンパケア
フットリンパ（膝下まで）/ハンドリンパ（肘下まで）、ジェルを使用して手技実習、リンパ体操
【試 験】なし
【受 講 料】27500円（税込・資格認定料含）
【材 料 費】協会指定ジェル150ｇ5445円＋リンパケア検定1級公式テキスト2640円＝8085円（税込）
※テキスト・ジェルをお持ちの方は、材料費かかりません。
ミニ講座 （リンパの流れチェック）
あなたのむくみをチェックします！
1時間の中でリンパの流れとリンパの仕組みを簡単にお伝えします。
自分でお手入れすることで体のコリやむくみが取れると流れが改善されていきます。
何となく体調が悪かったり、痛みを感じるところがあちこちあったり、病院で診察を受けても異常がなかったり、原因がはっきりしない不調を抱えて日々過ごし「年なんだから…」と諦めている方は多いように思います。
リンパの流れを良くすることで改善されるかもしれません。一度、リンパの流れチェックをしてみませんか？
おさらい会
ホームリンパケア準2級資格認定講座・セルフリンパケア3級資格認定講座を過去に受講した方がご参加いただけます。
「時間の経過とともに忘れてしまった」「普段のケアや手技の確認をしたい」「最近講座受講をしたばかりで不安がある」「もう一度始めたい」等々・・・おさらい会にご参加ください。
参 加 費 3500円(税込) 講座時間 2時間